Ăn những thức ăn gì để tránh sẹo lõm

Sẹo lõm hình thành do nặn mụn không đúng cách. Mụn trứng cá giai đoạn ba thường để lại di chứng là mặt đầy sẹo lớn. Sẹo lõm thường là hậu quả của một tình trạng viêm hoại tử rộng tại nang lông hình thành một dạng nặng của mụn trứng cá là mụn nang mủ (Ance cyst) hay mụn dạng nang. Hoặc có thể do nhiều nguyên nhân khác khiến chúng ta bị sẹo như do thủy đậu, do bỏng dạ. Ngoài các cách chữa trị mà khách hàng đã lựa chọn, thì cách ăn uống đúng cách cũng giúp bạn loại bỏ được sẹo lõm một cách hiệu quả.

Ăn cà chua

Ăn cà chua cũng giúp bạn có được làn da mịn màng xua tan nỗi lo về sẹo

Cà chua là nguồn dưỡng chất giàu vitamin A, vitamin C, giúp ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện sẹo mụn. Bạn có thể ăn sống cà chua mỗi ngày để giúp chữa bệnh và đẩy lùi sẹo mụn. Cà chua cung cấp nhiều vitamin A và có thể giúp bạn có được làn da mịn màng trắng sáng hơn khi thường xuyên ăn cà chua.

Uống nhiều nước

Uống ước là một trong những biện pháp giảm sẹo mụn. Nó cải thiện, lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng chữa trị vết thương. Vì vậy, bạn nên uống ít nhất 7 đến 8 ly nước mỗi ngày, mỗi ly khoảng 300ml. Uống nước nhiều cũng có thể làm có được làn da mịn màng và không tì vết, giúp làn da bạn đươc cải thiện và khỏe mạnh hơn.

Uống nhiều nước là cách tốt nhất bạn bảo về cho làn da mình

Sử dụng mật ong

Người ta tin rằng mật ong cho bạn một làn da tuyệt vời và chữa lành mọi vết sưng, viêm nhiễm. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên sẹo mụn và để thế khoảng mười phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Hoặc bạn có thể dùng mật ong để uống, pha với một chút nước để uống.

Sử dụng lô hội

Lô hội từ lâu đã được biết đến là loại thảo mộc tốt cho da, đặc biệt là khả năng làm lành da nên rất hữu hiệu với những vùng da bị sẹo do mụn. Có thể dùng lô hội tươi hoặc dùng gel chiết xuất từ lô hội. Dùng lô hội để bôi hoặc uống cũng rất tốt cho da.

Sử dụng nước lô hội để làm đẹp da cũng rất hữu hiệu

Uống nước chanh

Chanh chứa số lượng axit citric lớn, là một phần của nhóm AHA có khả năng tuyệt vời để giảm sẹo. Uống nước chanh càng nhiều càng làm da trắng mịn và mờ vết thâm. Nước cốt chanh rất hữu hiệu trong việc cải thiện các vết sẹo do mụn đầu đen gây ra. Vắt một quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước. Kiên trì thực hiện hai lần một tuần, bạn sẽ cảm thấy da sáng mịn và các vết sẹo cũng dần biến mất.

Add Comment