Mẹo nhỏ khắc phục thâm quầng mắt

Một số bạn nữ thường dễ bị quầng thâm mắt, có thể do thiếu ngủ, lưu thông máu kém, thậm chí là do di truyền. Làm thế nào để ‘đối phó’ với triệu chứng đáng ghét này đây?Nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt rất nhiều, rất đa dạng. Nếu không phải do di truyền, bạn có thể bị quầng thâm mắt do:

– Mất ngủ.

– Stress.

– Chế độ ăn không khoa học.

– Phơi nắng quá lâu.

– Dị ứng.

– Mất nước.

– Ứ nước.

Nói chung, quầng thâm mắt là vô hại. Nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của bạn gái chúng ta. Bạn có thể tham khảo một số lời khuyên của Kiều sau đây để quầng thâm dưới mắt giảm bớt:

1. Điều chỉnh thói quen

Nguoi-dep-tap-Yoga-thien-(5

 Tập Yoga mỗi ngày để xả stress nhé bạn. Ảnh minh họa

Hãy tập sống một cách khoa học và lành mạnh hơn, từ bỏ các thói quen không tốt cho sức khoẻ và vẻ đẹp của bạn, thay vào đó là những thói quen có lợi:

– Uống ít nhất 10 ly nước/ngày.

– Tránh dụi mắt, thói xấu này sẽ làm da quanh mắt dày hơn, bạn còn có nguy cơ bị viêm giác mạc.

– Ngủ đủ 8 tiếng/ngày, đây là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa quầng thâm.

– Dùng kem chống nắng SPF 30+ để ngăn các tia có hại từ ánh mặt trời.

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Uống 1 ly nước ép hoa quả mỗi ngày có thể thải
độc cho cơ thể, ngăn ngừa quầng thâm mắt.

– Tập yoga để giải toả stress.

2. Sử dụng mỹ phẩm

my-pham

 Không nên lạm dùng nhiều mỹ phẩm nhiều vì chỉ là cách tạm thời trị thâm quầng mắt. Ảnh minh họa.

Trong trường hợp các bạn nữ không có thời gian để chữa kịp quầng thâm mắt mà do yếu tố công việc phải tiếp xúc với nhiều người, xuất hiện trước đám đông  xin chỉ bí quyết này để giảm bớt lo lắng. Để che quầng thâm, bạn hãy chọn màu kem che khuyết điểm là màu vàng nhạt bởi màu vàng trung hoà các màu sắc tối trên da rất tốt. Dưỡng da mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ với kem dưỡng chứa nhiều thành phần giữ ẩm để bổ sung nước cho da. Với cách làm này chỉ có hiệu quả tức thời chứ không loại bỏ hoàn toàn được quầng thâm mắt nên chúng ta đừng lạm dụng quá nhé!

Theo 24h

Add Comment